스마트폰 미디어 노출 끊기 프로젝트: 영상 없이 밥 먹이기 대작전 성공기

영상 없는 식사 루틴 휴대폰을 치우자 밥을 더 안 먹었습니다 그래도 다시 영상을 켜지 않고 식사 환경부터 바꿨습니다 처음에는 밥 몇 숟갈만 더 먹이면 된다는 마음으로 스마트폰 영상을 보여줬습니다. 한 입 먹고 화면을 보고, 또 한 입 먹고 화면을 보는 동안 식사는 놀라울 정도로 조용해졌습니다. 문제는 어느 순간부터 영상이 없으면 숟가락 자체를 거부하기 시작했다는 것이었습니다. … 더 읽기